مطالعه حیوانی دیگری نشان می دهد که عصاره انار شروع و بروز بیماری آرتریت ناشی از کمبود کلاژن را کاهش می دهد.
بهبود عملکرد کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به بهبود عملکرد کبد و سم زدایی بدن کمک کند.
جلوگیری از یبوست: فیبر موجود در انار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
پیراهن مخمل دخترانه شیک؛ با این مدل ها دخترتون رو به ستاره مجلس تبدیل کنید
اسیدهای چرب: انار ترش منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
ضد التهاب: انار و پونه هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
با این حال، می توانید آن را به عنوان یک میان وعده نیز استفاده کنید. مقدار توصیه شده مصرف روزانه انار ۲ عدد است.
تحقیقات نشان داده است که مصرف انار تشکیل پلاک در دندان را تا ۳۲ درصد کاهش می دهد.
واضح است که این میوه با توجه به فواید بی شماری که برای سلامتی و تغذیه دارد، جایگاهی ویژه ای در رژیم غذایی ما داشته باشد. انتخاب مناسب این میوه و چگونگی نگهداری از آن بسیار مهم است.
درمان سرفه: انار پخته در طب سنتی برای درمان سرفه استفاده می شود.
فوت و فن سالاد تخم مرغ و راز خوشمزگی سالاد تخم مرغ خوشمزه و خانگی
مطالعات علمی به طور فزاینده‌ای بر خواص ضدسرطانی انار تأکید دارند. این میوه شگفت‌انگیز، حاوی ترکیباتی است که می‌توانند در پیشگیری از برخی انواع سرطان، از جمله سرطان پروستات و سرطان سینه، نقش بسزایی داشته باشند.
خیر، پختن انار خواص انار شیرین برای مردان تغییری در میزان کالری موجود در آن ایجاد نمی‌کند.
مدل خانه جدید لوکس با طراحی و دکوراسیون لاکچری مدرن و کلاسیک روز